Ateliers

YOGA DES YEUX : ateliers 2020

En attendant la reprise, je vous propose :

Des vidéos gratuites pour vous soutenir en ces moments difficiles sur ma toute nouvelle chaîne You Tube :
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Cycle de 3 fois 3 heures de yoga des yeux

(Méthode Bates) –  en anglais

les samedis 25/01, 15/02 et 07/03

de 14h00 à 17h00

Où ? Au Sampoorna Yoga Studio

40, rue du Houblon à 1000 Bruxelles

Nous utilisons notre vue tout le temps et fatiguons nos yeux avec de nombreux écrans: ordinateurs, gsms, tablettes… Il est donc essentiel d’apprendre à prendre soin de ceux-ci.

Avec ces ateliers, vous apprendrez quelques techniques simples, pratiques, efficaces et accessibles à tous pour préserver vos yeux.

Trois thèmes spécifiques et complémentaires :

  1. Principes de la vision naturelle
  2. Maintenir et améliorer votre vue – Comment y arriver en cas de problèmes d’accommodation? (myopie, hypermétropie, presbytie)
  3. Avantages d’une approche ayurvédique et d’une pratique de yoga pour prévenir, maintenir et améliorer notre vue et vision.

Inscriptions et informations via ce lien mais aussi via Facebook

Prix spéciaux pour tout le cycle et possibilité d’assister à chaque atelier individuellement.

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